Wpisy otagowane ‘Odchudzanie’
czwartek, 26 Sierpień 2010
Planując kurację odchudzającą powinnyśmy uwzględnić właściwości lecznicze ziół, warzyw i owoców. Odpowiednio dobrane mieszanki i wyciągi sprawią, że efekty osiągane dzięki diecie i ćwiczeniom będą większe i trwalsze. Walcząc z nadwagą, możemy stosować rośliny w różnej postaci. Mamy do dyspozycji zarówno ziołowe przyprawy, które dodaje się do potraw, jak i liczne, dostępne w aptece nowoczesne preparaty, np. w kapsułkach. Warto spróbować. [...]
» więcej
Tagi:idealna waga, metody odchudzania, Odchudzanie, Odżywianie, otyłość, środki odchudzające, tabletki, tabletki thermal cuts, zioła, zrzucanie nadwagi
Zaszufladkowany do Medycyna, Odchudzanie, Odżywianie, ThermaCuts | Brak komentarzy »
wtorek, 24 Sierpień 2010
Stale marzymy o idealnej sylwetce, ale niechętnie myślimy o walce z kilogramami, o omawianiu sobie słodkości i rygorystycznych dietach. Odchudzanie wcale nie musi być pasmem wyrzeczeń. Równie dobrze możemy szczupleć bez wysiłku i w doskonałym nastroju.
jaki jest skuteczny lek na odchudzanie?
Ogólnie rzecz biorąc ludzie boją się zmian, nawet tych, które mogą nam wyjść na dobre. [...]
» więcej
Tagi:cukier, ćwiczenia fizyczne, dieta, diety, efekt jojo, fast food, hamburgery, idealna waga, metody odchudzania, nadwaga, Odchudzanie, Odżywianie, przekąski, słodycze, zdrowy tryb życia, zrzucanie nadwagi
Zaszufladkowany do Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia | Brak komentarzy »
piątek, 20 Sierpień 2010
Jeśli odchudzanie nie jest przygodą, na którą się dopiero decydujemy, ale czymś, co przeżyłyśmy choćby raz w życiu – wiemy na pewno, jak trudno utrzymać osiągniętą wagę po powrocie do „normalnego” odżywiania. Czy chcesz wiedzieć dlaczego tak się dzieje?
Dlaczego tak łatwo powrócić do nadwagi?
Dieta odchudzająca wiąże się zawsze z ograniczeniem spożywanych pokarmów, czyli energii ogółem: tłuszczu [...]
» więcej
Tagi:błędy dietetyczne, cukier, dieta, efekt jojo, metody odchudzania, Odchudzanie, Odżywianie, zdrowy tryb życia, zrzucanie nadwagi
Zaszufladkowany do Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia | Brak komentarzy »
piątek, 28 Maj 2010
Najczęstsze przyczyny pojawienia się nadwagi i otyłości wynikają ze współczesnego trybu życia, czyli mnóstwa niezdrowych przyzwyczajeń. Można do nich zaliczyć m.in. nawyk szybkiego jedzenia, picie podczas posiłków, jedzenie zbyt dużej ilości produktów mącznych i słodyczy, nieodpowiednie łączenie pokarmów, przyzwyczajenie do leżenia po jedzeniu i do siedzącego trybu życia. Do tego dołączyć należy jedzenie podczas oglądania [...]
» więcej
Tagi:dieta, idealna waga, metody odchudzania, nadmiar kilogramów, Odchudzanie, Odżywianie
Zaszufladkowany do Medycyna, Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia, ThermaCuts | Brak komentarzy »
piątek, 21 Maj 2010
Przyczyną zbyt krągłych bioder najczęściej jest niewłaściwa dieta- za tłusta i za słodka, oraz siedzący tryb życia. Niestety tłuszczyk z bioder, ud, pośladków i brzucha trudno zlikwidować, zwłaszcza u tych kobiet, które mają sylwetkę kształtem przypominającą gruszkę. Nie znaczy jednak, że jeżeli coś jest trudne od razu jest nie do zrobienia. My również możemy mieć [...]
» więcej
Tagi:błędy dietetyczne, cukier, ćwiczenia fizyczne, dieta, diety, fast food, idealny wygląd, Odchudzanie, puste kalorie, spalanie tkanki tłuszczowej, środki odchudzające, słodycze
Zaszufladkowany do Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia, ThermaCuts | Brak komentarzy »