Wpisy otagowane ‘diety’
niedziela, 26 Wrzesień 2010
Ogólnie wiadomo, że podczas ciąży powinnyśmy przytyć ok. 13-16 kilogramów. Większość kobiet mieści się w tym przedziale, są jednak kobiety, które przybierają na wadze znacznie więcej niż przewidują to lekarze. Kobieta w ciąży może jeść „za dwoje” dosłownie wszystko, według zachcianki jaką dyktuje jej rosnący apetyt. Jak pozbyć się więc nieplanowanych kilogramów nabytych podczas dziewięciomiesięcznego [...]
» więcej
Tagi:ćwiczenia fizyczne, dieta, diety, kobieta, kobieta po ciąży, metody odchudzania, Odchudzanie, Odżywianie, zrzucanie nadwagi
Zaszufladkowany do Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia, ThermaCuts | Brak komentarzy »
sobota, 25 Wrzesień 2010
Węglowodany często wzbudzają kontrowersje, ponieważ osoby odchudzające się unikają ich, sportowcy zaś przyjmują w dużej ilości. Jaką więc pełnią rolę w organizmie i w jaki sposób rozsądnie z nich korzystać?
Czym są węglowodany i dlaczego od nich tyjemy?
Węglowodany są to organiczne związki chemiczne, składające się z atomów węgla, wodoru i tlenu. Takich informacji udzielą nam chemicy. [...]
» więcej
Tagi:błędy dietetyczne, cukier, dieta, diety, mechanizm tycia, śniadanie, słodycze, tycie, tłuszcz, zdrowy tryb życia
Zaszufladkowany do Medycyna, Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia, ThermaCuts | Brak komentarzy »
wtorek, 7 Wrzesień 2010
Możemy uznać za sprzeczne z logiką, że pierwiastek, który sprawia, że kości stają się mocniejsze i cięższe, pomaga także schudnąć. są jednak dowody na to, że tak właśnie się dzieje. Pod koniec lat osiemdziesiątych podczas badań dowiedziono, że wapń wpływa na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi, jak również zauważono jego ogromna rolę w odchudzaniu.
Niezbite dowody
Naukowcy są [...]
» więcej
Tagi:błędy dietetyczne, dieta, diety, farmakologia, głód, mechanizm tycia, metody odchudzania, Odchudzanie, Odżywianie, spalanie tkanki tłuszczowej, zdrowy tryb życia, zrzucanie nadwagi
Zaszufladkowany do Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia, ThermaCuts | Brak komentarzy »
poniedziałek, 6 Wrzesień 2010
Czy zdarzało nam się już kilkakrotnie rozpoczynać odchudzanie i wciąż z różnych powodów z niego rezygnować? Próbujemy zrzucić wagę, ale ciągle nam się to nie udaje? Rozpoczynamy kolejne diety, ale szybko się zniechęcamy? Widocznie mamy słabą motywację! Jak więc ją wzmocnić i byśmy tym razem dzielnie wytrwały w swoim postanowieniu.
Odchudzanie przychodzi łatwiej osobom z natury [...]
» więcej
Tagi:dieta, diety, efekt jojo, idealna waga, idealny wygląd, kuracja odchudzająca, mechanizm tycia, metody odchudzania, Odchudzanie, Odżywianie, słodycze, zdrowy tryb życia, zrzucanie nadwagi
Zaszufladkowany do Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia, ThermaCuts | Brak komentarzy »
wtorek, 31 Sierpień 2010
Każda z mam jest szczęśliwa, kiedy jej dziecko ma duży apetyt i „rośnie jak na drożdzach”. Otyłość występująca w dzieciństwie stwarza duże zagrożenie dla zdrowia. Jeśli dzieci nie otrzymają skutecznej pomocy, wejdą w życie dorosłe obciążone poważnymi chorobami. Coraz częściej występuje u nich cukrzyca typu II, ściśle związana z otyłością. Pojawiło się też u dzieci nadciśnienie tętnicze – jak wiadomo [...]
» więcej
Tagi:błędy dietetyczne, dieta, diety, fast food, fast foody, mcdonalds, zdrowy tryb życia, zrzucanie nadwagi
Zaszufladkowany do Medycyna, Odchudzanie, Odżywianie, Styl życia, ThermaCuts | Brak komentarzy »