Ogólnie wiadomo, że podczas ciąży powinnyśmy przytyć ok. 13-16 kilogramów. Większość kobiet mieści się w tym przedziale, są jednak kobiety, które przybierają na wadze znacznie więcej niż przewidują to lekarze. Kobieta w ciąży może jeść „za dwoje” dosłownie wszystko, według zachcianki jaką dyktuje jej rosnący apetyt. Jak pozbyć się więc nieplanowanych kilogramów nabytych podczas dziewięciomiesięcznego [...]
» więcej
Odżywianie w czasie ciąży jest bardzo ważne, gdyż teraz nie dbamy tylko o siebie, ale również o dziecko, które w nas się rozwija. Jeżeli zawsze dbałyśmy, o to co jemy, to praktycznie nasza dieta nie zmieni się. Ważne jest, aby dostarczyć maleństwu wraz z dietą wszystkich niezbędnym składników odżywczych.
Zasady odżywiania w okresie ciąży
Jedzenie według zasady: [...]
Każda kobieta zdaje sobie sprawę, że aby zachować zdrowie, witalność i dobre samopoczucie, to należy stosować odpowiednią dietę bogata w niezbędne składniki pokarmowe, odżywcze, witaminy, a także mikro i makroelementy. Stosowanie odpowiedniej diety jest szczególnie ważne w trakcie ciąży, gdyż ma ona wpływ nie tylko na organizm matki, ale przede wszystkim nienarodzonego dziecka.
Przyczyny tycia w okresie [...]
Przez dziewięć miesięcy była w ciąży, męczyła się strasznie – bóle kręgosłupa, niestrawność, problemy z chodzeniem, opuchnięte stopy i nogi oraz wiele innych dolegliwości. Nadszedł czas by maluch wyszedł na świat. Młoda mama spędziła parę dni w szpitalu, karmiona szpitalnym jedzeniem i nadszedł w końcu czas by wrócić do domu. I w tym momencie konsternacja. [...]
» więcej
Każdy mężczyzna żyjący na świecie ma swój ideał kobiety. Jedni wolą szczupłe, inni wolą bardziej puszyste, rude, blondynki lub brunetki. Nie ma jednego kanonu kobiecego piękna, przynajmniej jeśli chodzi o męskie preferencje.
Istnieje obiegowy pogląd i opinia, że mężczyzna szuka takiej kobiety, jaka jest lub była jego matka. Szuka w niej podobnych cech charakteru, a czasami [...]
The blog owner requires users to be logged in to be able to vote for this post.
Alternatively, if you do not have an account yet you can create one here.
Powered by Vote It Up