Stale marzymy o idealnej sylwetce, ale niechętnie myślimy o walce z kilogramami, o omawianiu sobie słodkości i rygorystycznych dietach. Odchudzanie wcale nie musi być pasmem wyrzeczeń. Równie dobrze możemy szczupleć bez wysiłku i w doskonałym nastroju.
jaki jest skuteczny lek na odchudzanie?
Ogólnie rzecz biorąc ludzie boją się zmian, nawet tych, które mogą nam wyjść na dobre. [...]
Niejedna z kobiet marzy o smukłej sylwetce, zgrabnych pośladkach i zadowalającej wadze. Podstawą w walce ze zbędnymi kilogramami jest dieta, ale – aby była skuteczna – musi być odpowiednio dobrana do okresu życia, w jakim się znajdujemy. Innych zasad powinna przestrzegać wnuczka, a innych – babcia.
Złote środki na odchudzanie dla każdego przedziału wiekowego
Wskazówki dotyczące żywienia [...]
Najczęstsze przyczyny pojawienia się nadwagi i otyłości wynikają ze współczesnego trybu życia, czyli mnóstwa niezdrowych przyzwyczajeń. Można do nich zaliczyć m.in. nawyk szybkiego jedzenia, picie podczas posiłków, jedzenie zbyt dużej ilości produktów mącznych i słodyczy, nieodpowiednie łączenie pokarmów, przyzwyczajenie do leżenia po jedzeniu i do siedzącego trybu życia. Do tego dołączyć należy jedzenie podczas oglądania [...]
» więcej
Najpierw zapinamy pasek o dziurkę dalej, z trudem wciskamy się w jeszcze niedawno idealne spodnie, aż w końcu patrzymy prawdzie w oczy i kupujemy o dwa numery większe ubrania. Nie możemy się schylić, by zapiąć buty i z każdym kilogramem coraz gorzej się czujemy- fizycznie i psychicznie. Jak temu zaradzić? Jak odzyskać zgrabną figurę i [...]
» więcej
Wprawdzie preparaty wspomagające odchudzanie nie zastąpią diety i aktywności fizycznej, ale skutecznie przyspieszą powrót do szczupłej sylwetki. Działają na pięć różnych sposobów, ale wszystkie mają taki sam cel- wspomóc walkę z nadwagą.
Preparaty wspomagające
odchudzanie dzielimy na:
1. preparaty moczopędne i przeczyszczające. Usuwają nadmiar wody z organizmu i dzięki temu czasowo obniża się waga ciała. Zioła przeczyszczające [...]
The blog owner requires users to be logged in to be able to vote for this post.
Alternatively, if you do not have an account yet you can create one here.
Powered by Vote It Up